Što hod kazuje o zdravlju

Da li ste znali da je hod odličan pokazatelj stanja organizma i eventualnih zdravstvenih tegoba? Stručnjaci ističu da način i brzina hodanja mogu da ukažu na dijabetes, artritis i avitaminozu, degenerativne promjene, Alchajmerovu bolest i druga ozbiljna oboljenja.
Objavljeno: 13. 04. 2017 - 08:15 Promjenite veličinu teksta: A A A
Sto hod kazuje o zdravlju

Spori hod može da upozori na dijabetes, artritis, rizik od demencije, dok brzo hodanje pokazuje da tijelo funkcioniše dobro. Mlada i zdrava osoba u dobroj formi u prosjeku treba da hoda 1,2 do 1,4 metra u sekundi. Međutim, i relativno blagi artritis ili drugi bolovi uticaće na usporavanje hoda. Osobe sa artritisom hodaju sporije od metra u sekundi, a ako je stanje veoma loše, samo pola metra u sekundi.

Na osnovu brzine hodanja može da se predvidi i koliko će dugo neko živjeti, tvrde naučnici sa Univerziteta u Pitsburgu. Oni su detaljnim istraživanjem ustanovili da osobe koje hodaju sporije imaju veći rizik od umiranja, dok su brzi, žustri ljudi živjeli duže od statistički predviđenog životnog vijeka.

Kratki koraci mogu da ukažu na osteoartritis, oštećenje mišića kao posljedice nošenja visokih potpetica, ali i na limitirane sposobnosti doživljavanja orgazma. Kada je riječ o osteoartritisu, najčešće se radi o kukovima, dok blokada mišića karlice može biti povezana sa oštećenjima koja utiču na sposobnost postizanja vaginalnog orgazma.

Večernje novosti

Komentari: 1

Hehehe

21. 04. 2017 - 00:15

Ova sa slike će prebačit stotku :)
Novi komentar