Nova studija: Stajanje na poslu dva puta gore od sjedjenja

Kako istraživanja o zdravlju dolaze i odlaze, stavovi naučnika se mijenjaju. Ono što je loše postane dobro, zatim postane precijenjeno, a zatim ponovo loše. Tim putem, izgleda, ide teorija o tome da je „previše sjedjenja“ loše po zdravlje.

Objavljeno: 05. 09. 2017 - 17:15 Promjenite veličinu teksta: A A A
Nova studija: Stajanje na poslu dva puta gore od sjedjenja

U istraživanju objavljenom u magazinu American Journal of Epidemiology navodi se da su poslovi koji zahtijevaju mnogo stajanja gori po zdravlje od onih gdje se mnogo sjedi.

Ovaj zaključak je iznenađujući odgovor na tvrdnje da je, kada se govori o rizicima po zdravlje „sjedjenje novo pušenje“, ali nije sve baš crno-bijelo.

Rezultat dugotrajnog istraživanja pokazao je da ljudi koji se bave poslovima tokom kojih stoje, imaju dvostruko veće šanse da obole od srčanih bolesti nego ljudi koji tokom radnog vremena sjede. Srčane bolesti su samo dodatak drugim problemima sa kojima se susreću osobe koje dugo stoje, poput proširenih vena, grčeva i bola u leđima.

Zaključak je ostao isti čak i kada su se uračunali pojedinačni faktori rizika, poput indeksa tjelesne mase, fizičke aktivnosti, fizičkih zahtjeva na poslu i slično.

Stručnjaci kažu da su u najboljoj poziciji ljudi čiji su poslovi kombinovani, odnosno uključuju i sjedjenje i stajanje i kretanje. Primjera radi, to bi bili poslovi kurira, komercijaliste, medicinske sestre, kao i poslovi u prosvjeti.

Izvor: N1 Info/Pixabay

Komentari: 0

Novi komentar