Vrijeme je novogodišnjih zabava

Osam napitaka koji pomažu nakon čašice više

 Izvor: Pixabay Glavobolja, vrtoglavica, mučnina, slabost... Poznati simptomi mamurluka posljedica su dehidracije i intoksikacije zbog prekomjernog konzumiranja alkohola, pa je dobro „isprati“ organizam s mnogo tečnosti.
Objavljeno: 26. 12. 2017 - 21:24 Promjenite veličinu teksta: A A A
Osam napitaka koji pomazu nakon casice vise

Što je onda najbolje popiti? Evo nekoliko rješenja.

Bez vode ništa: Pijte što više obične vode. U vodu možete dodati svježe iscijeđeni limunov sok i med koji je dobrodošao za lakše „neutralizovanje“ alkohola u krvi.

Čajevi su dobra ideja: Svakako pokušajte sebi da pomognete čajevima. Posebno se preporučuju oni od nane i đumbira.

Svježe i cijeđeno: Pomoći će i svježe cijeđeni sokovi. Na primjer, sok od narandže, jabuke ili grejpfruta, a svakako pijte i sok od paradajza.

Ne pretjerujte s kafom: Kafa se tradicionalno smatra „lijekom“ pomoću kojeg brže živnemo nakon pretjerivanja s alkoholom. Ali, stručnjaci upozoravaju da je kofein diuretik koji dodatno „isušuje“ organizam.

Tradicionalni recept: Rasol ili salamura od kisjelog kupusa je poznati narodni recept za otklanjanje mamurluka.

Jabukovo sirće: Dobrim rješenjem smatra se i jabukovo sirće. Dvije do tri kašičice umiješajte u čašu mlake vode, a možete je i zasladiti medom.

Soda bikarbona: Tradicionalna je i „prva pomoć“ soda bikarbona, jer uravnotežuje kisjelost organizma i ublažuje probavne tegobe. Malo sode bikarbone pomiješajte u čaši vode i popijte.

Supe su hit: Nikako ne zaboravite na supe koje izvrsno okrepljuju i vraćaju energiju. Birajte onu od paradajza, pileću ili supu od povrća.

Komentari: 0

Novi komentar