Društvo

Skrivene prednosti ljute hrane

2202feferonke
S
vako voli da ponekad pojede ljutu hranu, koja ima i svoje prednosti.

Skrivene prednosti ljute hrane
Portal AnalitikaIzvor

Ovo su samo neke od prednosti koje ljubiteljima ljutih začina može donijeti hrana kombinovana konkretno sa ljutim papričicama.

Pomaže pri mršavljenju

Dodatno začinjena hrana dovodi do smanjenja tjelesne težine. Istraživanja su pokazala da ljuti feferoni sadrže kapsaicin, sastojak koji ima termogeni učinak, kojim pomaže tijelu da sagori više kalorija.

Sprječava rak

Istraživanja su pokazala da kapsaicin u ljutim feferonima ubija ćelije raka. Ovo ljuto povrće takođe pomaže u borbi protiv prehlada, služi kao prevencija moždanog udara, a sprječava i gojaznost.

Štiti srce

Ljute papričice štite od bolesti kardiovaskularnog sistema, smanjuju rizik od infarkta i moždanog udara, a smanjuju i štetni uticaj lošeg holesterola.

Snižava krvni pritisak

Naučno je dokazano da ljute papričice snižavaju krvni pritisak i opuštaju krvne sudove.

Oslobađa od bijesa

Ljuta hrana podstiče proizvodnju serotonina, hormona zbog kojeg se ljudi osjećaju dobro. Zbog toga je korisna i u borbi protiv depresije.

Klix.ba

Portal Analitika