Žene, s druge strane, vole da započnu dan poljupcima i zagrljajima. Ali za oba pola, na prvom mjestu je buđenje uz sunčeve zrake koji obasjavaju prozor. To je idealno buđenje za svakog trećeg ispitanika, dok svaki četvrti preferira da dan počne uz društvene mreže. I ne bi to bilo ništa čudno da većinu ne čine muškarci.
Popularan način za započinjanje dana je uživanje u omiljenom doručku. Mnogi vole da se bude i uz omiljenu pjesmu, a ujutru im prija i da prošetaju psa, vode dijete u školu i vježbaju. Svaki deseti priznao je da ujutru voli da isključi alarm i nastavi da spava još malo.
Šta god bila vaša rutina, naučnici preporučuju da u njoj uživate jer ćete tako biti spremniji za sve ono što vas čeka tokom dana. (Lifestyle)