Zanimljivosti

Društvene mreže dobre za smanjenje stresa

Posljednje istraživanje otkrilo je da društvene mreže mogu biti itekako dobre za vas…
Društvene mreže dobre za smanjenje stresa
Kristina Ćetković
Kristina ĆetkovićAutorka
Portal AnalitikaIzvor

Rezultati istraživanja pokazuju da su žene koje se služe društvenim mrežama, mejlovima i SMS porukama ostvarile 21 odsto niži rezultat na testu koji mjeri nivo stresa.

Tako su ovi najnoviji podaci dodali jednu novu dimenziju u raspravama o psihološkim efektima društvenih mreža. Naime, društvene mreže se povezuju s mnoštvom negativnih ishoda – od narcisoidnosti do destruktivnog ponašanja i depresija, ali i višim nivoom stresa.

U istraživanju je učestvovalo 1800 ljudi te se u njemu koristio uređaj, kojim se mjerio nivo stresa ispitanika, koji su pritom morali da odgovaraju na opšta pitanja o stresu koji su doživjeli u posljednjih mjesec dana. Nakon toga, ispitanici su morali da popune i drugu anketu vezanu za njihovo korišćenje društvenih mreža i ostalih tehnologija. Pitanja su glasila kojim se mrežama služe, koliko često, koliko prijatelja imaju na njima i slično.

"Otkrili smo da za većinu ljudi ne postoji veza između toga koliko se oni koriste tehnologijom i stresa. Jedina je zamjerka bila za žene koje se koriste tehnologijom i onih koje se ne koriste njome toliko često, odnosno da su kod ovih prvih otkrivene i manji nivoi stresa i sve to ako se društvene mreže koriste u pravilnim uslovima", otkrili su istraživači za Today.

No, iako neke žene, koje češće koriste tehnologiju, generalno imaju niži nivo stresa, one su još uvijek više svjesnije problema koje imaju njihovi prijatelji i poznanici, što saznaju na istim tim društvenim mrežama.

"Na taj način, stres je zarazan", zaključilo je istraživanje.

Izvor i foto: index.hr; foto: b92.net

Portal Analitika