Zanimljivosti

Limunada sa lavandom oslobađa nas glavobolje i anksioznosti

Ukoliko imate česte glavobolje ili patite od anksioznosti ili nesanice, pomoći će vam ljekovita svojstva aromatične lavande...
Limunada sa lavandom oslobađa nas glavobolje i anksioznosti
Kristina Ćetković
Kristina ĆetkovićAutorka
Portal AnalitikaIzvor

Lavandino ulje je spada u najkvalitetnija ulja i i sadrži više od 150 zdravih komponenti koje su dobre za vaše zdravlje. Lavandino ulje je odlično sredstvo protiv gljivica, djeluje kao antibakterijsko sredstvo, antidepresiv i kao sredstvo protiv bolova.

Neka istraživanja su pokazala da aromaterapija lavandom pomaže u postoperativnom oporavku, smanjuje tenziju, ali i da lavanda ima restorativna svojstva. Takođe, umanjuje melanholiju, pomaže kod nesanice, umanjuje porođajne bolove i pomaže kod glavobolje.

Sastojci:

lavanda

1 šoljica meda

5 šoljica vode

sok od 6 limuna

1 kašičica suve lavande

Priprema:

Sipajte polovinu vode u tiganj, sačekajte da proključa i sklonite sa ringle. Potom dodajte med i suvu lavandu i kuvajte oko 20 minuta. Promiješajte tako skuvanu masu, prespite u bokal i dodajte limunov sok, kao i ostatak vode. Dobro promiješajte. Služite hladno.

Izvor: Lovesensa; foto: supermarket.rs

Portal Analitika