Portal AnalitikaIzvor
Kremasti sladoled od banane i zelenog čaja je bogat antioksidansima iz spanaća, a matcha zeleni čaj mu daje nevjerovatan ukus. Ova smrznuta poslastica će vas osvježiti bez osjećaja opterećenja i pogodna je čak i onda kada držite dijetu.
Za dodatnu notu posebnog ukusa možete posuti pečeni kokos preko.
Sastojci:
2 zaleđene banane
2 kafene kašike matcha zelenog čaja u prahu
1 šolja spanaća
Četvrtina šolje + 2 kašike nezašećerenog kokosovog mlijeka
2 kašike proteinskog praha (po želji)
Priprema:
Sve sastojke miješaje u blenderu dok ne dobijete kremastu teksturu poput sladoleda.
Ukrasite kokosom ili nekim drugim voćem ili povrćem i poslužite odmah.
Izvor i foto: Atma.hr
