Kužina

Idealan za početak dana

Ukusno i zdravo: Smoothie sa kruškama i bananama

Ukusno i zdravo: Smoothie sa kruškama i bananama Foto: shutterstock
Portal AnalitikaIzvor

Ovaj smoothie odličan je izbor za početak dana, a u nastavku pročitajte koji sastojci su vam potrebni i kako pripremiti ovaj jednostavni, a zdravi i ukusni napitak.

Za dvije osobe

Sastojci:

– dvije kruške

– dvije manje banane

– kašika putera od kikirikija

– 125 ml mlijeka

Priprema:

Kruške oljuštiti i isjeći na kocke. Staviti ih u blender, pa dodati sve ostale sastojke. Miksati u blenderu dok smjesa ne postane ujednačena.

Sipati u čaše i poslužiti.

Portal Analitika