Talas visokih temperature koji je zahvatio Evropu, ovih dana osjetan je i u Crnoj Gori, gdje je na snazi crveni meteoalarm. Podgorica će ove sedmice, po najavama meteorologa, biti među tri najtoplija glavna grada u Evropi.
Ekstremno visoke temperature utiču negativno na zdravlje, što je uslovilo povećan broja građana koji su traže pomoć ljekara.
“Prethodnih dana registrovan je povećan broj pacijenata koji se javljaju zbog tegoba izazvanih visokim temperaturama. U posljednja 24 sata medicinski timovi jedinica Zavoda za hitnu medicinsku pomoć pregledali su više od 900 pacijenata u ambulantama, dok su takođe na nivou države imali i više od 150 kućnih posjeta. Poređenja radi - prosječan broj pregleda u ambulantama u martu, aprilu i maju bio je između 500 i 600, za 24 sata”, kazao je ljekar u jedinici ZHMP u Podgorici, Marko Dimovski.
Jedinica Zavoda za HMP u Podgorici samo u posljednja 24 sata, kako je dodao, imala je 200 pregleda u ambulanti i 44 kućne posjete.
“Najčešći pacijenti trenutno su hronični bolesnici. Pomoć traže i pacijenti koji inače nemaju zdravstvenih problema ali se javljaju hitnoj pomoći zbog vrtoglavice, slabosti, nesvjestice, mučnine i povraćanja. Imamo i pacijente sa simptomima toplotnog udara”, objašnjava Dimovski.
Djecu ne ostavljati samu u automobilima
Kako bi izbjegli neželjene posljedice, doktor Dimovski, savjetuje da izbjegavamo izlaganje suncu u periodu od 11 do 18 sati. Sugeriše i nošenje zaštite za glavu u vidu kape i šešira.
3Kao kaže, zbog visokog UV zračenja neophodna je i upotreba zaštitnog faktora za kožu. Obavezna je i hidratacija, potrebno je, kako kaže, unositi 1.5 do dva litra tečnosti.
“Kada su u pitanju trudnice, preporuke su strože: izbjegavanje bilo kakvog fizičkog napora dok trajanju visoke temperature, uz poštovanje svih ostalih mjera”, izričit je Dimovski.
Ističe da su posebno osjetljivi mališani, pa je potreban dodatni oprez.
“Kada su u pitanju djeca, voditi računa o vremenu koje provode napolju u igri, o unosu tečnosti. Posebno skrećemo pažnju na to da roditelji djecu nikako ne smiju ostavljati samu u automobilima, jer kod osoba mlađe životne dobi može doći do smrtnog ishoda ukoliko provedu svega 30 minuta u takvom okruženju”, naglašava Dimovski.
U velikoj opasnosti od toplotnog udara i negativnih posljedica izaganja suncu su posebno građani koji rade na otvorenom. Dimovski upozorava da se mora voditi računa o njihovoj zaštiti.
“Za radnike na otvorenom, posebno na mjestima koja nose veći stepen opasnosti (radnici na gradilištima) treba voditi računa da se koristi kompletna zaštitna oprema, jer je procenat povređivanja daleko veći kada su uslovi rada otežani zbog visokih temperatura i diretne izloženosti suncu”, poručuje ljekar u jedinici ZHMP u Podgorici.
Osobe starije dobi posebno osjetljive
Kada govorimo o starijim osoba, kako kaže Dimovski, često govorimo o jednoj ili više ozbiljnijih, hroničnih dijagnoza koje idu uz godine.
“Važno je redovno korišćenje propisane terapije, mjerenje krvnog pritiska dva puta dnevno, kako bi se pratio učinak antihipertenzivne terapije - kao najčešće terapije”, savjetuje Dimovski.
Takođe, kako kaže, zbog smanjenog udjela vode u organizmu kod osoba starije životne dobi konzumacija tečnosti ima velik značaj.
“Pošteda od svih vrsta fizičkog rada je imperativ, jer u slučaju kolapsa veoma lako dolazi do povreda i preloma, koje često stvaraju trajni invaliditet”, zaključuje Dimovski.
