Zdravlje

Želite bebu? Jedite avokado!

Izvor

Hrana koja je standardni dio mediteranske ishrane uvećava šanse do čak tri puta, za žene koje su u procesu liječenja neplodnosti.

Studija je pronašla da su nezasićene masti koje sadrže maslinovo i suncokretovo ulje, orasi i sjemenke, najbolje masti za buduće mame. One koje jedu najviše ove hrane imaju 3.4 puta veće šanse za uspjeh u procesu vantjelesne oplodnje.

Dok žene koje jedu samo zasićene masti, u puteru i crvenom mesu, imaju manje jajnih ćelija za pokušaj vještačke oplodnje.

Američki eksperti koji su vodili studiju, vjeruju da nezasićene masti, koje već dokazano štite srce, mogu da poboljšaju tretmane neplodnosti tako što dodatno smanjuju mogućnost upala u tijelu.

Ova studija je predstavljena na Kongresu ljudske reprodukcije i embriologije u Istanbulu, a sprovedena je na Harvardu.

Horhe Kavaro, vođa studije je rekao: "Najbolja hrana jeste avokado, koji ima mnogo nezasićenih masti i maslinovo ulje".

Portal Analitika