Zdravlje

Manjak svjetla izaziva kratkovidost

Izvor

Ni geni, ni višak čitanja i pisanja nijesu odgovorni za ovaj trend, već prosto manjak sunčeve svjetlosti, upozorili su australijski stručnjaci.

Naime, izlaganje sunčevim zracima stimuliše lučenje dopamina, koji ograničava izduživanje očne jabučice, karakteristično za kratkovidost.

Prosječni đak osnovne škole u Singapuru svakodnevno provodi svega oko 30 minuta na dnevnoj svjetlosti, dok australijska djeca prosječno napolju provode po tri sata dnevno, a procenat kratkovidih među njima je samo oko 10 odsto.

U Velikoj Britaniji je kratkovido 30 do 40 odsto školaraca, a u afričkim zemljama samo dva do tri odsto. Tipično za decu Istočne Azije je da ne izlaze napolje dok su u školi, a kada se nastava završi idu kući i ostaju u zatvorenom prostoru, učeći ili gledajući TV.

Najviše kratkovide djece živi u Narodnoj Republici Kini, na Tajvanu, u Hongkongu, Japanu, Singapuru i Južnoj Koreji - 80 do 90 odsto, od kojih 10 do 20 odsto pati od teškog oblika kratkovidosti koja može da dovede do sljepila.

Australijski stručnjaci savjetuju da djeca školskog uzrasta borave napolju dva do tri sata svakog dana (uključujući i odlazak i povratak iz škole). Tako bi najvjerovatnije bila zaštićena od kratkovidosti, bez obzira na to koliko uče ili koliko sjede pred kompjuterom ili TV.

Portal Analitika